efter veckor av prat provade jag, maria o emma äntligen på core bosu igår, o shit va skoj det var!
övningarna var mkt lungnare än jag brukar gilla men man är så jävla koncentrerad på att hålla balansen att tiden bara flög förbi. och man kände verkligen musklerna jobba, speciellt magen då man måste spänna och hålla in den för att kunna göra balansövningarna, i´m totally doing it again.men det måste se asroligt ut; med 20-30 människor som står och vinglar på blåa halvbollar..haha!
såhär fint stod definitivt inte jag :P
No comments:
Post a Comment