jag har märkt flera förändringar på bara den här veckan. låt oss sammanfatta:
efter de första 2-3dagarna försvann huvudvärken.
jag känner mig mkt piggare och liksom klarare i huvudet, det är svårt att förklara men det känns skitbra!
jag sover bättre och har börjar vakna tidigare, vid 9-10 istället för vid 12-13.
jag har gått ner 1kg, och fast mitt mål med det här inte är att gå ner i vikt så känns det bra.
tyvärr så har min mage inte blivit bättre, snarare tvärtom. jag vet inte om det beror på alla fiber jag får i mig helt plötsligt men magen har jobbat övertid (om ni förstår vad jag menar). men sen är ju min mage väldig skum och mår bäst när jag äter ett paket bacon om dagen. jag har funderat på att avbryta detoxen pga det här men det har varit mkt bättre igår och idag så jag fortsätter nog lite till.
sen kan jag nog tillägga att det var väldigt jobbigt att få i sig all vatten och juice och smoothies som man ska konsumera under detoxen, och de första dagarna kissade jag säkert minst 20ggr om dan. men nu känns det inte alls jobbigt och toabesöken har minskat. sååå yeah, its good.
detox=bra.
No comments:
Post a Comment