Tuesday, 26 April 2011

who´s a good girl?

i am a good girl!

idag har jag börjat springa!
hittade en app som ska hjälpa en att komma igång med löpningen, den säger till en när man ska böja springa, hur länge, när det är 10sec kvar, när man ska börja gå mm och allt sägs med en väldigt trevlig röst med brittisk accent :) och så har appen en hel plan upplagd så att man ska kunna gå från att vara en couch-potato till att springa 5km på 10veckor.
första omgången idag gick bra, såååå...vi får väl se hur länge det håller i sig :P

men jag har duktigare än så idag: jag har även promenerat till skolan, haft lektion i 3h och sen promenerat hem igen.
fatta!!!

2 comments:

Johanna said...

Vad heter den appen? I could use it...

billie said...

den heter: Get Running, jag tycker att den är skiiiitbra :)